av Kallbad.nu | jan 11, 2024 | Krönika, Livsglädje, Välmående
En tidig vårdag i mars 2020, var jag ute på en dagsvandring med min kompis Helena. När vi stannade för en liten fikapaus, plockade hon fram två baddräkter och påstod att vi skulle bada. Jag hade förvisso på en konferens flera år tidigare i slutet av januari, provat...
av Kallbad.nu | okt 27, 2023 | Krönika, Livsglädje, Välmående
Kylan var min värsta fiende. Om du har en fiende som du är chanslös mot, vad gör du då? Får över fienden på din sida förstås. Vinterkylan var min stora plågoande och jag besegrade den genom att börja sänka ner mig i vakar. Ha! Försök att komma åt mig nu om du...
av Kallbad.nu | feb 10, 2023 | Krönika, Social gemenskap
Kalla bad, coola quinnor och varm gemenskap Isen krasar och elden sprakar. Stjärnorna gnistrar högt ovanför oss där vi sitter i vaken. Vattnet är fullt av små isbitar, nästan som en slush efter att vi yxat upp vår badplats. Maria och jag sitter tysta och vänder fokus...
av Kallbad.nu | jan 25, 2023 | Krönika, Social gemenskap
Det viktigaste av allt är sällskapet Snart firar jag 10-årsjubileum som vinterbadare! Det började som en utmaning på en fest på Åland och jag undrar fortfarande hur det råkade bli så att Kim, Anne-Maj, Pernilla och jag hamnade vid samma bord? Några gemensamma dopp...
av Kallbad.nu | jan 15, 2023 | Krönika, Stress
Min underbara kallbadsresa började vintern 2015. Jag hade redan då duschat kallt regelbundet sedan en del år och det hjälpte bra när den ångest jag drogs med blev för svår. Att man skulle kunna kallbada hade jag inte ens tänkt på. I början av det året jag började...
av Kallbad.nu | jan 4, 2023 | Covid, Krönika, Psykisk ohälsa
Man ångrar aldrig ett bad Jag tycker inte om kallt vatten, tycker heller inte om när det är mulet, blåsigt eller om det är ruggigt ute. Så hur kommer det då sig att jag trots detta utsätter mig för kalla bad? Ännu mer förundrar blir jag över att jag fullkomligt älskar...
